Sintomas do TDAH em Crianças, Adolescentes e Adultos

O Transtorno de Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH) é uma condição neurobiológica que afeta milhões de pessoas no mundo todo.
Apesar de ser mais conhecido no contexto infantil, o TDAH pode persistir até a vida adulta, impactando diferentes áreas da vida, como o desempenho acadêmico, a vida profissional e as relações interpessoais.
Reconhecer os sintomas do TDAH é fundamental para buscar ajuda adequada e promover qualidade de vida. Neste artigo, vamos explorar quais são os principais sinais do transtorno em diferentes fases da vida, ajudando a esclarecer dúvidas comuns e a desmistificar conceitos equivocados.

O que é o TDAH?

Antes de falarmos sobre os sintomas, é importante entender que o TDAH não é apenas “falta de atenção” ou “energia demais”. Trata-se de um transtorno do neurodesenvolvimento, com base genética, que afeta funções importantes como atenção, autocontrole, organização e regulação emocional.
O TDAH costuma se manifestar por três grandes grupos de sintomas:

• Desatenção
• Hiperatividade
• Impulsividade

Cada pessoa com TDAH pode apresentar uma combinação diferente desses sintomas, com maior ou menor intensidade. Existem, inclusive, subtipos do transtorno, classificados de acordo com o padrão predominante: desatento, hiperativo-impulsivo ou combinado.

Sintomas de Desatenção

Os sintomas relacionados à desatenção costumam se destacar pela dificuldade de manter o foco em tarefas ou atividades que exigem esforço mental contínuo. Algumas manifestações comuns são:

• Dificuldade para manter a atenção em tarefas escolares, no trabalho ou em atividades de lazer.
• Erros por descuido em trabalhos escolares, atividades ou outras tarefas.
• Parecer não escutar quando se fala diretamente com a pessoa.
• Dificuldade para seguir instruções e terminar tarefas.
• Problemas para organizar tarefas e atividades.
• Evitar ou procrastinar atividades que exijam esforço mental prolongado.
• Perder objetos necessários para tarefas e atividades (como materiais escolares, chaves, óculos).
• Ser facilmente distraído por estímulos externos ou pensamentos aleatórios.
• Esquecer compromissos e responsabilidades do dia a dia.

Vale lembrar que a desatenção no TDAH não é uma questão de desinteresse ou preguiça — ela está relacionada a dificuldades no funcionamento dos circuitos cerebrais que regulam o foco e a persistência.

Sintomas de Hiperatividade

A hiperatividade pode ser mais evidente, principalmente em crianças, mas também pode se manifestar de formas mais sutis em adolescentes e adultos. Entre os sinais mais comuns, destacam-se:

• Ficar frequentemente inquieto, balançando mãos ou pés, ou se contorcendo na cadeira.
• Levantar-se em situações em que se espera que permaneça sentado.
• Correr ou escalar em situações inadequadas (em adolescentes e adultos, pode se manifestar como sensação interna de inquietação).
• Incapacidade de brincar ou se envolver calmamente em atividades de lazer.
• Estar "a mil" ou agir como se estivesse "a todo vapor".
• Falar em excesso.

Em adultos, a hiperatividade pode aparecer como uma sensação interna de agitação constante, dificuldade para relaxar ou necessidade de estar sempre ocupado.

Sintomas de Impulsividade

A impulsividade no TDAH se refere à dificuldade de inibir respostas rápidas ou inadequadas. Alguns sinais frequentes são:

• Responder precipitadamente antes das perguntas serem completadas.
• Dificuldade em esperar a sua vez em jogos ou em filas.
• Interromper ou se intrometer nas conversas ou atividades dos outros.
• Tomar decisões precipitadas, sem considerar as consequências.

Em adolescentes e adultos, a impulsividade pode se refletir em comportamentos como dirigir de maneira imprudente, iniciar projetos sem planejamento, ou dificuldades em gerenciar emoções e reações em situações de estresse.

Como os Sintomas se Apresentam em Diferentes Idades?

Em crianças

Nos primeiros anos de vida, os sintomas de TDAH podem ser confundidos com comportamentos típicos da infância, como a energia elevada ou a curiosidade natural. No entanto, crianças com TDAH geralmente apresentam comportamentos muito mais intensos e constantes do que seria esperado para sua idade.

Pais e professores costumam perceber que a criança:

• Se distrai com facilidade na escola.
• Tem dificuldade para concluir tarefas.
• Interrompe atividades ou brincadeiras.
• Se envolve em acidentes com mais frequência devido à impulsividade.

Em adolescentes

Durante a adolescência, as exigências de organização e autonomia aumentam, e o TDAH pode se manifestar de forma diferente. A hiperatividade física pode diminuir, mas persistem a desatenção, a impulsividade e a desorganização.

Adolescentes com TDAH podem:

• Ter dificuldades acadêmicas, mesmo sendo inteligentes.
• Apresentar comportamentos de risco, como consumo de álcool ou direção imprudente.
• Ter baixa autoestima por conta das dificuldades em acompanhar o ritmo esperado.
• Enfrentar conflitos familiares e sociais.

Em adultos

Cerca de 50% a 65% das crianças com TDAH continuam a apresentar sintomas na vida adulta. Os adultos com TDAH podem:

• Ter dificuldades no trabalho devido à desorganização ou problemas de concentração.
• Lutar contra a procrastinação crônica.
• Ter dificuldade para gerenciar o tempo e cumprir prazos.
• Enfrentar instabilidade emocional e dificuldade para lidar com frustrações.
• Manter relacionamentos instáveis ou ter dificuldades para construir vínculos duradouros.

TDAH e Comorbidades

É muito comum que o TDAH venha acompanhado de outros transtornos, como:

• Transtornos de ansiedade
• Depressão
• Transtornos de aprendizagem
• Transtorno opositor-desafiador
• Transtornos de uso de substâncias

Essas comorbidades podem tornar o diagnóstico mais complexo e reforçam a importância de uma avaliação cuidadosa feita por um profissional especializado.

Quando Procurar Ajuda?

Se você reconhece vários desses sintomas em você ou em alguém próximo, e percebe que eles impactam negativamente a vida escolar, profissional, social ou emocional, é importante buscar ajuda psicológica e médica.

O diagnóstico de TDAH é clínico, baseado em entrevistas detalhadas, questionários e, se necessário, avaliações neuropsicológicas. O tratamento geralmente envolve psicoterapia (como a Terapia Cognitivo-Comportamental), orientações psicoeducacionais e, em alguns casos, o uso de medicação.

Quanto mais cedo o TDAH for identificado e tratado, melhores serão as estratégias para lidar com os desafios e para potencializar os pontos fortes da pessoa.

Conclusão

O TDAH é um transtorno real, desafiador, mas que pode ser gerenciado com o suporte adequado.

Reconhecer os sintomas e entender o impacto do transtorno é o primeiro passo para promover uma vida mais equilibrada e saudável.

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